Bebidas gaseosas, refrescos: sus componentes y efectos en nuestro organismo

Bueno bueno, LA GASEOMODA, si si , esta bien, pero, ¿qué es el asunto?

Antes de decirles, vamos a hacer algo básico, tenemos que definir lo que es la gaseosa, bebida carbonatada, refresco de soda... como quieran decirle.

Una bebida gaseosa, es una mezcla en la que el agua carbonatada es el componente principal, se obtiene al disolver a alta presión y baja temperatura, dióxido de carbono en agua desmineralizada.

Estos son los componentes que te podrás encontrar dentro de un refresco gaseoso

Si eres más de que te lo expliquen a leerlo, te invitamos a ver este link:
http://www.youtube.com/watch?v=0Z2TKk1yG7c

http://http//terratv.terra.cl/Especiales/Es-noticia/5722-12213/Gaseosas-aumentarian-riesgo-de-diabetes.htm

Las bebidas gaseosas o refrescos presentan riesgos a nuestra salud, tanto por lo que contienen (azúcares, ácido fosfórico, etc) como por lo que reemplazan en nuestra dieta (minerales, vitaminas, entre otros)

No solo hace daño, sino que al consumirla más disminuye los nutrientes que comemos, aumentando y facilitando el daño

Hace poco CNN reportó sobre el estudio financiado por el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos que expreso cómo las gaseosas pueden propiciar el cáncer de páncreas, te presentamos el link, para que lo veas:

Ojo con las gaseosas

Gaseosas y su publicidad dirigida a los adolescentes....

El televisor es el medio que causa mayor impacto para el consumo de gaseosas/ refrescos/ bebidas carbonatadas... ¿Sabes el por qué?

"Light" Vs Regular

Te has tomado el tiempo suficiente para informarte acerca de los diferentes tipos de refrescos gaseosos que hay?.... Sino, acá te damos detalles que te pueden ayudar.....

Estilos de Vida Saludables

Estilos de vida saludables
Para estar sanos se necesita mucho más que solamente no estar enfermo; necesitamos hacer cosas por nuestro cuerpo que nos lleven a sentirnos bien y en un estado de bienestar.
Como parte de ello te recomendamos lo siguiente:

Alimentacion-Saludable
por pafdesigner

Acá podés ver unos links que explican el círculo de alimentos (recomendación nutricional para Costa Rica) y también nos explican la alimentación adecuada

http://www.dailymotion.com/video/x9f5r1_alimentacionsaludable_creation

Foro: ¿Realmente afectan las gaseosas nuestra salud?

En este apartado luego de haber leído toda la información que te brindamos y despúes de haberte hecho tu propia conclusión, puedes tomar tu decisión y responder a esta pregunta:

¿Realmente afectan las gaseosas a nuestra salud?... Suerte en tu decisión. ¡Primero está tú Salud!