Para estar sanos se necesita mucho más que solamente no estar enfermo; necesitamos hacer cosas por nuestro cuerpo que nos lleven a sentirnos bien y en un estado de bienestar.
Como parte de ello te recomendamos lo siguiente:
Acá podés ver unos links que explican el círculo de alimentos (recomendación nutricional para Costa Rica) y también nos explican la alimentación adecuadahttp://www.dailymotion.com/video/x9f5r1_alimentacionsaludable_creation
muy lindo el blog, pregunto: si llevo un estilo de vida saludable no merezco ni una gaseosa de vez en cuando?
ResponderEliminarClaro, pero NO muchas veces en una semana :D
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